Kako rada se spomnijam let, ko podočnjaki pri meni niso obstajali. Spominjam se, ko se je katera ženska soočala s to težavo in me ni niti zanimala, ker nisem imela s tem težav. Leta so tekla in tudi pri meni so se pojavili podočnjaki. Na začetku ne vsak dan, tako da me ni motilo, kasneje pa sem jih imela vsak dan. 

Zakaj podočnjaki:

• lahko vpliva staranje,
• težave z alergijo,
• premalo tekočine,
• preveč izpostavljanja soncu,
• napenjanje oči,
• zdravstvene težave,
• pigmentacija,
• vitamini.

Ja, veliko je vzrokov, zakaj imamo podočnjake. Tako, da je potrebno premisliti, zakaj jih imamo sami. Pri meni je bila sigurno težava glede spanja. Imela sem naporno leto, ko nisem skoraj nič spala. Da bi šla do zdravnika po tablete si nisem upala. Tako sem bila raje neprespana. Bilo je precej naporno. Moje počutje se je začelo kazati na obrazu. Seveda nisem bila presenečena. Tako sem vedela, da je čas za spremembno. Da bo vse težave rešila krema, sem vedela da ne bo. Potrebno je bilo najprej rešiti spanje. Začela sem meditirati in hoditi vsak dan na sprehode. Po drugi strani pa sem kupila kremo s katero sem se mazala pod očmi. Dnevi, tedni so tekli in moje počutje se je izboljšalo. To se je poznalo tudi na mojem obrazu. Tako sem bila videti lepša, podočnjaki so izginili. Seveda se sedaj zavedam, da moram redno skbeti za svoje telo, tako fizično, kot psihično. Sedaj ne smem več dovoliti, da ne spim dobro. Tudi moj obraz potrebuje več nege. Tega se zavedam in sem sedaj skrbna glede tega. To se posebej pozna, ker so moji podočnjaki izginili. Pride dan, ko se pojavijo, vendar to je zame normalno. Niso pa prisotni vsak dan. Podočnjaki so tudi poskrbeli, da je moja koža na obrazu lepša in bolj negovana. Sedaj imam kreme, ki so primerne za moj tip kože v mojih letih.